糖質は大敵?

糖質というのは、からだを焦げ付かせて老化を促進してしまう作用があると言われています。

そして、老化するということは、自動的にすなわち抜け毛が促進されてしまう、ということになります。いわゆるおじいちゃんの殆どは、髪の毛が薄くなっています。老いてからもふさふさ、という人はあまり見かけません。どちらかというと希少な部類に入るでしょう。そんなわけですから、育毛に悩んでいる人は、糖質を制限してみる、というのも効果的かもしれません。

糖質制限といえば、ダイエットがいま空前のブームで、20代男性でも5人に1人は糖質制限ダイエットを行っている、という雑誌のデータがありました。さすがにそれほど多くはないと思いますが、それでも身近でもかなりの人が糖質制限ダイエットを行っているのではないでしょうか?参考リンク:着物売るなら

しかし、糖質が敵かといえば決してそんなことはなく、むしろ悪いのは糖質によって古いタンパク質が体に残ってしまうことなので、少量摂取する分には大丈夫なのです。